家賃の平均はいくら?
一人暮らし(賃貸)月4万9,831円・二人以上6万7,107円【家計調査2025年】

賃貸アパート・マンション(民営借家)で一人暮らしをしている世帯の家賃の平均は月4万9,831円。二人以上の世帯なら月6万7,107円です。生活費(消費支出)のうち家賃が占める割合は、一人暮らしで26.0%、二人以上の世帯で20.7%。人数が増えても家賃は1.35倍にしかならず、生活費に占める割合はむしろ下がります。

ネットでよく見る「一人暮らしの家賃の平均は約1.8万円」は、家計調査の単身世帯全体の平均(月1万7,606円)です。単身世帯の59%は持ち家で、家賃はほぼ0円。その人たちを混ぜた平均なので、賃貸に住む人の目安にはなりません。

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住まいの種類別・家賃の平均(月額)

家計調査の「家賃地代」の公表値(月額)。持ち家の家賃地代は借地の地代など。一人暮らしの公営借家は集計世帯が17世帯しかなく、目安としての精度は低めです。二人以上の世帯の全体の平均が一人暮らしより低いのは、持ち家率が87.3%と高いためです。

家賃は生活費の何割?

割合はこのページで計算(家賃÷消費支出)。消費支出は税・社会保険料を含まない生活費の合計です。手取り収入に対する割合ではありません。

賃貸に住む一人暮らしの世帯は、平均年齢45.3歳。生活費は月19万1,453円で、単身世帯全体(17万3,042円)より1万8千円ほど多くなります。差のほとんどは家賃です。

家賃を払っている人だけなら、もう少し高い

家計調査の平均には、賃貸に住んでいても家賃を自分で払っていない世帯(家族が払っている・会社が全額負担など)が0円として入っています。賃貸の一人暮らしで家賃を払っている世帯は84.2%、二人以上では85.6%です。0円の世帯を除いて割り戻すと、払っている人の平均は一人暮らしで約5万9千円、二人以上で約7万8千円になります(推計)。

推計 = 平均の家賃 ÷ 家賃を払っている世帯の割合(49,831÷0.842、67,107÷0.856)。払っていない世帯の家賃を0円として計算しています。公表値ではありません。

一人暮らしの家賃を47都道府県・21大都市別に並べた表(住宅・土地統計調査2023年。東京都7万3,684円〜鹿児島県3万5,320円)と、地方別の払っている人だけの推計は「家賃の都道府県別」にまとめました。

一人暮らしの年齢別(住まいの種類を混ぜた平均)

公表値。年齢別は住まいの種類別に分けた公表がないため、持ち家の人も混ざった平均です。34歳以下は持ち家率が7.8%と低いので、全体の平均でも賃貸の家賃に近い3万4,723円になります。

家賃が平均より高いとき、確かめること

• 家賃は固定費の中でいちばん大きい: 賃貸の一人暮らしでは、家賃・光熱水道・通信の合計(月6万7,196円)の7割強が家賃です。月5千円下がれば年6万円。ただし引っ越しには初期費用がかかるので、何か月で元が取れるかを先に計算してください。
• 更新のタイミング: 更新料・火災保険の更新と合わせて、同じ条件の近くの物件の募集家賃を確かめると、交渉の材料になります。
• 平均より高いこと自体は「無駄」とは限りません: 家賃は住む地域と広さ・駅からの距離でほぼ決まります。通勤時間や暮らし方とのつり合いで決めるものです。

家賃を含めた固定費全体の平均は「固定費はいくら?」に、一人暮らしの生活費の内訳は「一人暮らしの生活費の平均」に、年齢別の固定費は「一人暮らしの固定費の平均」にまとめています。

家賃と固定費を平均と比べる(固定費診断)

出典

総務省統計局「家計調査」家計収支編 2025年平均(e-Stat 政府統計コード 00200561)。単身世帯: 詳細結果表 第8表「住居の所有関係別1世帯当たり1か月間の支出(単身世帯)」(e-Stat statInfId 000040409842)、第2表「年齢階級別1世帯当たり1か月間の収入と支出(単身世帯)」(statInfId 000040424656)。二人以上の世帯: 詳細結果表 第3-7表「住居の所有関係別1世帯当たり1か月間の収入と支出」全国(statInfId 000040409538)。いずれも2026年10月9日に取得し直して値を照合。割合と「払っている人だけ」の金額はこのページでの計算です。

この記事は家計の目安を示すもので、特定の物件・不動産会社を紹介・推奨するものではありません。